Een wellnessvakantie midden in de natuur
Zin om te ontspannen en nieuwe energie op te doen? Kom en ontdek het Bois de Cise of de Hâble d'Ault op een andere manier, terwijl je goed voor jezelf zorgt. Gun jezelf een tijdloze pauze om weer tot rust en vitaliteit te komen, ontdek unieke landschappen en kom weer in contact met wat essentieel is.
Als Sophroloog, gespecialiseerd in stressmanagement, nodig ik je uit om deze begeleide wandeling te delen in een warme en vriendelijke sfeer.
Tijdens dit uitje van 2 uur en 15 minuten wisselen we af tussen
- periodes van mindful wandelen, waarbij elke stap een uitnodiging wordt om je opnieuw te concentreren en te genieten van het huidige moment
- ademhalingstechnieken en eenvoudige, toegankelijke bewegingen om spanning te verlichten en je welzijn te verbeteren
- momenten van speelse ontspanning om je te helpen opnieuw contact te maken met jezelf en de omringende natuur.
Of je nu op vakantie bent of in de buurt woont, alleen, met vrienden of familie (vanaf 12 jaar), kom genieten van een unieke ervaring en ontdek sophrologie.
Diensten
Parkeerplaats
Betalingsmethoden
Openingstijden
Vanaf 2 april 2026 tot 12 november 2026
Vanaf 2 april 2026 tot 12 november 2026
Maandag
10:00 - 12:15
Dinsdag
10:00 - 12:15
Woensdag
10:00 - 12:15
Donderdag
10:00 - 12:15
Vrijdag
10:00 - 12:15
Zaterdag
10:00 - 12:15
Zondag
10:00 - 12:15
Locatie
Sophro-promenade
Parking route du vieux chêne Le Bois de Cise, 80460 Ault